Žiemą natūralios šviesos kiekis yra mažėja, todėl kai kurie žmonės gali jausti didėjantį nuovargį, dirglumą, depresiją ar net koncentracijos sutrikimus bei nerimą.
Kasdienis šviesos terapijos seansas suteiks jūsų kūnui reikalingos energijos ir dienos šviesos bei sustabdys melatonino gamybą. Taigi iš naujo atrasite energingą ir pozityvų požiūrį!